lu身体出问题，请教各位大哥这个能恢复吗

24，想戒色，恢复下身体，现在夏天一动满头大汗，请问这种戒色多久可以出汗不这么严重，
我是真的被欲望控制了人生。人无再少年

戒色刚开始以散步和一些静养的功法为主，到40-50天可以考虑做有氧运动和力量训练

还是可以的，其实最主要的还是要改过迁善，积累善事提升自己的正能量，当我们自己的正能量充足了之后，身体的恢复才会更快的，其他的都是辅助。加油吧。祝福你。所以要孝敬父母，放生布施。

建议您可以先在吧里看看精品贴，或者买《戒为良药》看看，亦或者下载戒学书院软件来看看，恢复情况应该是因人而异的

能恢复的，好好坚持戒色养生

这个有必要看中医吃药，药+戒结合吗？我还没买药。。。

如果找医生就找正规医生，但也要小心遇到告诉你无害论，适度无害的医生。好好戒色，养好身体，运动不要大汗，大汗伤身。不熬夜久坐恢复会更好。戒色新人从看完戒为良药开始！加油戒色！

这个问题没有一个具体的时间，因为每个人的情况都不一样，不管是身体素质还是生活习惯，还是沉迷时间，因素的不同，导致最终的结果可能也不相同。但可以肯定的是，只要我们坚持戒色养生锻炼，身体肯定会慢慢恢复正常的。所以师兄也不要太过于担心，平常一定要多注重学习和练习，提高自身的觉悟和实力，因为只有提升自身的实力，我们才能够让自己去和心魔对抗，才能够去主宰自己，也才能够让自己去恢复身体，否则控制不住自己的欲望，老是解解破破，身体很难恢复。所以师兄赶紧行动起来吧。加油

体虚，戒lu可以恢复

好好戒。坚持戒。可以恢复的。