利他就是最大的利己，爱出者爱返。

色情宣传给人带来的危害有多大，那反色情能带来的福报就有多大。前者是让人误入歧途，是恶，后者是引人上正道，是善，恶因恶果，善因善果。
断恶最好的方法就是去行善，用行善去改变自己那颗自私自利的心，当我们日渐体会到助人的乐趣，我们的心就会变得柔软，变得慈悲，也会滋生出爱。
就如戒除邪淫这事，与其把时间和精力用在和自己的行为抗争上，不如把注意力放在帮助别人、行善积德上。注意力在哪里，收获就在哪里，注意力转移，从恶念到善念，恶行到善行，人生的轨迹自然就会发生改变。#觉悟#

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。

我们可以发戒色扇子或者是戒色不干胶，对，然后也可以在百度贴吧上帮助其他人，真心实意的帮助其他人，然后是在学习和生活不耽误的基础上做这些事情，慢慢的我们会越来越好，而不是说一直我要戒色我要戒色，在这个怪圈里打转。

我们有什么好的方法一定要多传播，比如说断念口诀我们自己知道了，但是也有很多人还在背这个不好的念头所困扰，那么我们就可以传播出去，为了别人好，我们自然就好了。

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前辈说的太对了，正身以黜恶