新戒友提问强戒有用吗？

我觉得我要疯了，最近已经开戒四天了但是感觉欲望好大不可控制，但是我现在只要每次一想sy就会想运动，所以继续加油吧。最近在看《戒为良药》很有帮助

朋友，戒色不要强戒和盲戒，要懂得方法，您可以看看这个戒色的方法 加油

强戒是一种强制性的方法，可以帮助人们戒除不良习惯，如吸烟、酗酒等。但是，对于欲望的控制，需要更多的自我控制和意志力，而不是仅仅依靠强制手段。因此，在戒除不良习惯的过程中，应该注重培养自己的意志力和自我控制能力，例如通过锻炼、读书、社交等方式来转移注意力，减少对欲望的依赖。同时，也可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理治疗来提高自我控制和意志力。总之，戒除欲望需要更多的自我控制和意志力，而不是仅仅依靠强制手段，应该通过多种方式来培养自己的意志力和自我控制能力。

强戒会强破

你说你在看戒为良药，这就不算强戒呀，说明你已经走上了专业的戒色道路，强戒只能说解决不了长期问题，因为时间长，欲望还是会出来，并且会很猛烈，且强戒你控制不住yy，对身体的伤害还是很大

积德行善，提升正气，每天念阿弥陀佛圣号，3000遍以上，能念10000以上更好，多多益善，可有效对治邪念滋生，降服心魔，戒色改命！