后悔。戒不掉

每次几天就破了，一有点欲望便压不住。
我好难啊，过四天就开学了。

你每天有学习做功课吗，念口诀呢，修心断念不净观白骨观呢

兄弟戒色不要强压 要学会化解 断念 戒色不要强戒 刚开始你就要大量的去学习戒色文章提高觉悟才行 要不然你怎么失败的也不知道 戒色也讲很多细节的 飞翔老师的戒为良药就很好 多多看看吧 加油！

加油

首先，需要明确的是，戒色并不等同于压抑欲望，因为这种做法可能会导致更多的心理问题。因此，建议在戒色的同时，也要注意保持身心健康，如进行适当的运动、保持良好的作息习惯、合理饮食、以及注意个人卫生等。此外，也不要因为一时的失败而失去信心和决心。在努力改变自己的过程中，可能会遇到一些困难和挑战，但是请记住，只有坚持不懈，才能够收获最终的成功。最后，请相信戒色的过程会帮助你变得更加自信、健康和积极向上。请坚持下去，相信你一定能够克服困难，迎来更加美好的未来。

加油

加油

没有谁
只是天天嘴里念叨我要考个好成绩
成绩就会提高
没有谁
只是想想我要变的强壮
身体就会不同
不要总说自己戒不掉
你得问问自己
为了戒色你都做过哪些努力？
有过哪些实际行动？

真的有些气馁了，十天破五次，我也试着断念，但记不住断

不存在戒不掉的哦，只是付出的不够，你可以想想自己是否做到了自己能做的全部呢？是否每天坚持学习文章？是否坚持练习口诀？是否看见擦边及时避开，是否改掉了熬夜的坏习惯呢？是否让自己的日常生活丰富起来呢？学生党最重要的就是脑力，且容貌的变化也会很影响你的自信，好好戒色吧，加油！