昨天连续破了2次戒色初期到底怎么办如何下决心,真的好难受

昨天连续破了2次
戒色初期到底怎么办
如何下决心，真的好难受

兄弟，你可以看看飞翔老师戒为良药，怎么戒色都自己白纸黑字写出来了，自己勤快一点没有多学习

我的经验是到庙里佛像前深刻忏悔，并发愿戒除邪淫，如果这个时候你头皮发麻，身上起鸡皮疙瘩，这样就进入欲望休眠期了，并且发愿后会有一种强大的力量推动着你去戒除邪淫，我的建议是一星期一次去佛前发愿戒除邪淫，但不一定要发毒誓。

没有人一开始就是戒色高手，高手之路是崎岖坎坷的，一定会经历多次失败，然后不断反省，不断总结，不断学习，不断坚持，即使经历了多次失败，还是不气馁，还在不懈地坚持，突然有一天，顿悟来了，量变产生质变，实战水平有了很大的飞跃，开始反转心魔控制了，到时戒几百天乃至几年，都是可以做到的，所以贵在坚持！保证日课不中断，失败也不气馁，继续坚持，完成量的积累，终究会迎来质的飞跃！

戒友好，你我有缘，今日特来提供积德培福戒色六式，这六招长期坚持命运将会慢慢改写
招式一（实战应急处理）：当欲望来袭，深吸一口气然后憋气，憋到有点难受就呼气，循环几次欲望渐消
招式二（平时积累）（积福修心）：多行善事，多起善念，孝顺父母，多想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱小（给蚂蚁小米），怎么帮助戒友，帮助孤寡（支付宝公益，腾讯公益）。
招式三（平时积累）（积福改正修心）：学习传统文化，比如买一个播课机，听秦东魁老师的讲座。
招式四（平时积累）（积福修心）（消化精神内耗改善yy）：临摹僧伽吒经字帖或者月光如来咒轮，四种清净明诲
招式五（平时积累）（修心）：下载戒学书院每天研究戒为良药，提高觉悟
招式六（核心实战奥义）：每天观心断念，默念断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
当然一定要远离黄源，不要伤害小生命！！！觉得好请转发！！！