今年16， 2023年8月17日开始戒色

今后每天打卡，望8u监督，戒色有什么注意事项还得仰仗8u们。有一块戒的也可以打卡，祝大家早日摆脱邪淫，迎来健康明天。

晚10点，8月17号打卡（第一天）

加油楼主，好好戒，平时多学习，多练习口诀，多锻炼身体，坚持下去

每天都要来戒色吧看帖互动！！！这非常重要！！！

加油啊

坚持学习戒色文章，提高觉悟，这是基础中的基础，也是必要中的必要！

刚开始第三天就有点难了

一起努力加油

顶

给大伙分享一个戒色文章《戒为良药》都说光打卡是不行的，还得要戒色文章和戒色口诀，现在就差后者了，有没有8u分享下。