戒色19天,无欲望

这几天也是早睡了但是白天感觉很虚，很想睡觉，没有性欲也没有晨勃，之前睡起来都有的，人不yy和sy就突然身体好虚啊 有点不懂，怎么办呢

这个“虚”的感觉就是那些错误行为造成的啊。现在才感觉到是因为你做那些事的时候身体一直在强撑着按照你的思维和习惯走。就像跑步的时候人往往觉得没什么，跑了1万米不想跑了，停下来就觉得好累

戒色的第一步就是远离黄源，而手机就是最大的根源。所以我们平时一定要做到无事不上网。除了工作学习联系家里人以外，其它任何时间都不要玩手机，因为我们每一次的破戒都是因为贪玩手机导致破戒的，能做到这一点你就成功一半以上了，关键看我们怎么去做。很多戒友不知道从何开始，那就从戒手机开始，戒自己的贪心。还有每天要坚持早睡早起养成良好的作息习惯，多学习微信公众号:传统文化来净化自己的心灵，用好的习惯来代替不好的习惯。
还有最重要的一点就是把浏览器和应用商店加密锁起来。让你的亲朋好友帮你上锁，密码不告诉你。如果以后要下载什么东西了再问他们要密码，用完之后及时更改。记住，这是重中之重！！！

你这可能是伤的比较重，遗精以后有些不舒服，可能也是累到了。劳累过度容易不舒服和遗精。

没有过度劳累，梦遗之后人还挺舒服的，不知道为啥，就是虚

那是好事，进道若退，是戒断反应。您没戒色前，身体勉强调动精气配合您，所以有力气，但最里面一直在亏空。您戒色后，身体终于有机会修复了。所以导致您越戒越欲，越戒越没晨博。那是戒色后，阳气聚拢修复最里面。外面能量不足导致的。等过段时间，里面修复好了，您就会比之前更健康的。
想要快速恢复，建议您早睡早起，大补能量，每天有空就来帮助吧友戒色，提升正气，加速身体恢复，亲测有效，渡人就是渡自己。

就是感觉很虚 很想睡觉

戒友好，你我有缘，今日特来提供积德培福戒色六式，这六招长期坚持命运将会慢慢改写
招式一（实战应急处理）：当欲望来袭，深吸一口气然后憋气，憋到有点难受就呼气，循环几次欲望渐消
招式二（平时积累）（积福修心）：多行善事，多起善念，孝顺父母，多想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱小，怎么帮助戒友，帮助孤寡（支付宝公益，腾讯公益）。
招式三（平时积累）（积福改正修心）：学习传统文化，比如买一个播课机，听秦东魁老师的讲座。
招式四（平时积累）（积福修心）（消化精神内耗改善yy）：临摹僧伽吒经字帖或者月光如来咒轮，四种清净明诲
招式五（平时积累）（修心）：下载戒学书院每天研究戒为良药，提高觉悟
招式六（核心实战奥义）：每天观心断念，默念断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
当然一定要远离黄源，不要伤害小生命！！！觉得好请转发！！！