2023.7.14在此立贴 欢迎大家在这打卡

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打卡，第3个小时，考虑用游戏替代SY，还能坚持8小时

一定要加油，时刻保持正念，宁可过度的防范，不可稍有放纵的念头
1君子慎独，务必减少独处，要走出去，忙起来，让自己充实起来！
2爱出者爱返，福往者福来，帮助他人就是帮助自己，多发心帮助别人。
3孝顺父母，态度一定要好，帮助父母做家务活等，早睡早起。
4日行三善，善则升阳，捡起地上的垃圾，捐助善款，放生，给予别人微笑等。
5经常阅读圣贤智慧书籍，如《寿康宝鉴》，《欲海回狂》，《了凡四训》，增加正能量。
正气内存，邪不可干，做好以上，我相信，你一定会越来越好！

已经已经跑了一段距离，希望能镇住自己的邪念。现在洗了澡，躺在床上刷刷毒舌电影，然后看能不能坚持吧，希望不会有邪念

release，7.15

0721

打卡第一天

苦海无涯，回头是岸

肉没少吃，想总是想看哪种事；
看到美女喜欢多看几眼，感觉自己很很龌龊，一瞬间能，脑补好几个片段，自己的异性朋友很少，感觉自己很不待见，发现自己越来越丑，已经28了