唉，第一次戒就坚持了5天就破了

前4天其实戒的很好，一点欲望都没有，结果第五天看uc时，不经意被擦边图片勾动了，于是破戒。现在重新开始！！！

其实第一次能坚持五天也还可以，要知道，万事开头难。而且我们之前可能认为这个习惯没有什么，一直认为很正常，一直提醒他，现在突然发现他是错误的，所以想要立马转变过来，态度是不容易的，所以刚开始会失败，其实是很正常的一件事，因为戒色，就是一场和心魔的斗争，不是你死就是我亡，而我们要想在这条路上走的更远，就只有不断提高自己的实力，让自己变得强大，才能够越走越远，越变越强。而走的更远的办法就是不断的学习和不断的练习，提高自己的实力和觉悟，这样自己才能够战胜心魔主宰自己。就比如说师兄，这次是因为刷UC的时候不小心看到了，不应该看的东西导致引起的欲望从而失败，这其实就算是警惕性的问题，因为在现在的社会上到处都是擦边诱惑，所以我们要提高自己的警惕性，避免这些擦边和诱惑，否则实力不够强大的时候，一旦看到听到就容易引起我们的失败，所以师兄要吃一堑，长一智。所以师兄调整好状态，重新再来吧，有什么问题及时到贴吧里问贴吧的兄弟们。加油

那些浏览器根本就不能留

切断远离所有黄源

还是淫欲心太重。多念佛。

戒色后一定要严格做到无事不上网，上网不闲逛，上网时要保持警惕，看见擦边立刻避开，出现邪念立刻断除。一个贪恋，一个好奇也许就会导致破戒，一定要加强实战意识。

少刷无聊的花边新闻，少看浏览器跟短视频，加油师兄

主要是你在家。

加油我有几次五天，然后有一次十天，我告诉你不要去厕所，还有独处

加油