第66周感悟2:学习、练习和总结,是戒色三要素!

戒色成功我总结了三句话，坚持每天学习戒色文章书籍，一天不断。坚持每天练习戒色方法理念，久久为功。破戒了深刻总结经验教训，再接再厉。真正做到了这三点我们就一定能越戒越好，即使可能还会破戒，但一定能越戒越好。

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