断念口诀感觉真的很有用

感觉断念口诀真是戒色的利器，很多念头在第一瞬间就被杀灭了，还可以用在很多方面。真不知道为什么，有些人学断念口诀都学歪

哪些诋毁断念口诀的人真是其心可诛！真的只有阴谋家和什么都不是的人才会诋毁断念口诀

断念口诀每天练500遍，甚至几千遍，如果念头来了没断掉还是破戒。不能脱离实战，两个实战一定要强化，就是靠断念口诀强化。实战强才是硬道理。断念口诀只是为了强化实战。所以不要念了断念就以为不会破戒了。

这是一位戒友出现的问题，我想，我们可以分析一下

他最大的问题就是为什么要时刻紧张兮兮？！

始终要记着，戒色只是我们生活中的一环，我们的主业依然应该是工作和学习

当一个人整天想戒色的问题，是会出现神经症的。正确的处理方式是把自己的主要精力用于工作和学习，不去刻意的想戒色的问题

一个人被针扎了，非条件反射地会把手缩回去，但你不可能天天被针刺吧。同理，断念口诀就是你被色情这根针刺的时候的反射行为，没有被针刺的时候就大可不必理会它，在被针刺的时候，0.001秒就要做出反应。

这位戒友出现的问题，就是在于他时刻担心被针刺着，所以才会整天处于焦虑的情绪。其实他大可不必担心，因为每个人一天遇到的诱惑，绝对不会超过十次。

不能因咽废食，不能因为怕被针刺着，而把断念口诀这个最重要的反射给否定！