兄弟们破了

戒了一个月左右 前天看黄破了 今天也是又看黄破了

断黄，绑手，开悟

看慌必破
看慌必破
看慌必破，看慌当天不破算你运气好，但是当天不破后天破，后天不破大后天破，反正看慌必破，看一百次就破一百次屡试不爽

远离一切黄色东西是戒色第一步

几秒的快感一辈子是痛苦反思自己，失败不可怕总结经验重新开始加油

看h片让多巴胺分泌，多巴胺让人满足的量是会递增的。到了一定度后，就会对h片成瘾，问题就严重了，当你看h片没分泌足够的多巴胺，或者戒了不看，这时你的身体就会出现问题，如失眠、早醒、胃胀、胸闷、喘不上气，情绪低落，睡眠不好脱发还可能导致抑郁症状。大脑对多巴胺形成了依赖，大脑发现这种物质断供之后就会絮乱，就是医生说的植物神经絮乱、神经官能症。如果再去看h片sy获得多巴胺让植物神经正常后，就会形成恶性循环。人生就完了。戒了难受，不戒，看h暗漏和sy，肾精亏空太多，症状爆发又逼着您戒。进退都难

加油

看黄必破 看黄必破为什么不懂呢，有了念头来一定要遏制住，别再把自己毁掉了

不要看黄，看黄必破，因为看完下面不破难受，看黄百分百必破！

看黄会引起生理反应！产生生理反应，就是破戒的危险信号！所以从一开始就不看黄！也就不会有这一系列的麻烦了！

加油，学习戒为良药，不要放弃，多做笔记