各位撸完感觉走路深一脚浅一脚的好几天了是什么情况

怎么恢复啊

这是身体在给你警告了，不能再恶习了，长时间恶习会导致你的腿脚没劲，发软等一系列症状，趁现在症状还不是很严重，应该彻底戒掉恶习开始戒色养生。你可以给自己制定一个日课，每天坚持，不要间断。这是我的日课你做个参考。百度下载个戒学书院里面有戒为良药和大量戒色书籍，每天坚持学习戒色文章多记笔记提高觉悟，以修心断念为主，行善和适当运动为辅，落实好戒色十规（戒为良药第126季）系统的戒色养生。不学习永远别指望戒色成功。借用前辈的一句话：学习提高觉悟，觉悟降伏心魔。加油

废了。

戒掉sy是恢复的前提，不戒掉sy更大的问题出现到时候后悔莫及，该醒悟了。祝你成功！多行善多放生努力改变自己的命运。加油！戒sy最重要的是改造自己的思想，思想转变了就容易戒掉了。改变的方法就是多看善书，用积极正能量改造自己，多看看传统文化的视频，学习怎么做人，你就会发现你自己的很多观念都是错的。建议你多看看寿康宝鉴，了凡四训。多行善多放生孝顺父母长辈

想必你自己心里也清楚，赶紧戒了。

好好戒色，坚持戒色。一定可以慢慢改善恢复的。