喝了啤酒，晚上吃太饱

晚上喝了啤酒，吃得太好了，口味又重，现在洗完澡躺床上，有了破戒重来的想法！可怕

当你戒S摆脱消极思绪和多巴胺对脑细胞的损伤后，你可能会发现，你的经历、决心和驱动力可能会成倍增长，甚至可能会提升三倍。
随着大脑和身体细胞的再生，你会发现自己恢复精力的速度在加快，你的健康状况、体能，甚至你的皮肤和头发都可能有所改善。
你的认知能力有明显的提升，思维更加敏捷和集中，记忆力提升，对冲动的控制力也会增加，因此，你可能在学习和工作上表现得更加优秀。
你可能会发现你的抑郁、社交焦虑、注意力不集中等心理问题的症状开始缓解。你学会了如何处理负面情绪，并找到健康的方法来释放情绪。你的人际交往能力可能会大幅提升，你的自信力会增强。
无论你现在如何看待自己，强烈的自信心会自动改变你的肢体语言，你可能很快就会发现，别人对你的态度有了明显的改变。
你的异性吸引力可能会增强。你会学会走出自己的小世界，结交更多的朋友。
面部皮肤变得更加清晰，整个人都会变得更加自信和帅气，眼神也会变得更加明亮，更具有男人味，创造力也会大幅提升。当你学会如何转换你的能量时，你会发现自己的思维比以往任何时候都更加清晰，更有创意。

好想搜H来看啊！好久没看了，好可怕。

戒色就是要忌酒的。。。酒是se媒人。

戒酒。。。不要喝酒了，真的很容易破戒

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。

马上断念，学习

酒是色媒人，一定要尽量少喝酒，加油

试试念佛修心，君子慎独

永远没有最后一次，只会在破罐破摔中让身体崩溃。xy就是永远活在黑暗里，永远无法做个正常人。