sy给我带来了一身的疾病，我却还再破戒

身体不良症状越来越多了，首先是二弟发育不良，没有尿意，每天都得使劲的揉肚子才知道该不该排尿，排尿方面总是排不干净。大脑似乎也受了重创，总是胡思乱想，晚上睡不着，睡着会做梦，醒来头回痛。感觉一天过的特别快，总是忘事，一天过去后回忆不起来发生了啥。我sy了五年，我今年只有18岁，我的一生感觉没救了。

你有看过《戒为良药》吗，经常做梦，醒来头痛还有不真实感，这是典型的神经症症状，建议你彻底戒除恶习三个月左右去找个好的中医调理，关于神经症症状康复《戒为良药》和sy后遗症治疗吧的康复贴都可以借鉴，最后祝你早日成功戒除恶习，加油。

戒色成功=觉悟高+警惕强！每天认真学习《戒为良药》提高觉悟，学会观心断念！要想成功戒除，首先要通过学习戒色文章改造思想，基本每个戒友都被无害论误导过，脑子里有很多误区，所以新人开始戒色，一定要多学习戒色文章，改造自己的思想，认识危害，克服贪恋，好好下决心戒。戒SY修的就是定力等级，定力等级达到了，自然而然就会戒掉，就怕不学习和放松警惕，那样永远戒不掉！我在这里要向大家普及一个很重要的概念：修心！相信大家都听说过这个词，修行的核心是修心！这里的心指的就是念头，戒色要学会控制念头！真正懂得修•才有望戒除SY恶习，否则只是在外围打转，还没真正入门。有的戒友会靠转移注意力和充实生活来戒色，在学会修心之前，基本都是这样做的，这是治标不治本的方法，关键还是在于修心，因为心是根本，是念头导致了行为，所以必须在根本上下手，这样才能真正戒除。一定要严格落实戒色十规：第一规：远离黄源第二规：学习戒色文章第三规：练习断念第四规：做好慎独第五规：视线管理第六规：养生恢复第七规：情绪管理第八规：改过迁善第九规：培养德行第十规：学习圣贤教育一是深刻明白邪淫的危害，让自己预见未来，看到继续破我的下场；二是看一些恢复帖和经验站，清楚明白戒色对身体以及生活各个方面的好处；三是练习断念，觉察念头，怂恿类、因像、回忆、YY全部要断掉，如果前两项不学习的话，后面断念也断得不利索，犹犹豫豫。加油！

加油

戒为良药！

不要放弃，戒色有方法，要形成戒色日课，然后一天不断的每天认真完成日课。日课内容：每天认真学习1篇戒色文章并落实，每天练习断念口诀500遍，每天贴吧认真帮助5个新人答疑戒色，每天行一善。戒色过程中还要做好对境实战，遇到诱惑1秒内避开，绝不看第二眼，第二眼着魔，可能遇到诱惑的软件电影之类的坚决不下载不打开。欲望高峰期一定不要独处，定力不够独处很容易破戒。戒色要行动起来，多看戒色方法提升觉悟，多练习断念口诀提升断念水平，做到才能成功

彻底禁欲吧 你现在身体严重虚弱

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加油，坚持戒一个月，情况会好很多的

当你意识到学习戒色知识的重要性后，就会每天自觉搜索戒色文章学习，学得越多，定力等级增长得就越快，学到一定程度，自然而然就会开悟，一开悟，戒色境界就会大幅度提升，戒色的天数就会大幅度增加，当然，这也要看个人的悟性，有悟性的人可以完成跳级，悟性差的人可能会留级。有的人戒色200多天依然失败，原因不是放松学习就是厌倦学习，一旦懈怠和放松警惕，心魔就会乘虚而入，如果你定力等级还没达到“大成”，那就很容易一时糊涂，鬼使神差般地破戒，身不由己。其实学到一定程度，有了足够的见识以后，不一定要找新的戒色文章了，找几篇自己认为比较好的文章天天看即可，温故而知新，就像佛教每日的早课晚课一样。