进吧,戒色打卡

看过许多自律文章，细细拨开问题看本质，反而是身体。身体是革命的本钱，身体的变好，随之而来会促进精力，思想的提升。毕业几年来看，又能切实来做的，就是戒色开始，希望我能坚持，加油。

加油！

加油。

建议楼主去大量学习《戒为良药》，这是最系统的戒色知识。

jiese必须和生活结合起来，用系统方法彻底改造自己，全面养成良好品行，为生命重生而不懈努力奋斗，使自己的内心和生活充实起来，让自己的人生充满正能量，重新做人活出新生命，这是众多jiese前辈们经过无数次失败后总结出来的成功经验！这就是jiese为什么一定要走“系统jiese”这条路的原因，不听前辈的话一定会走弯路、吃苦头的！
jiese一开始你就要清醒认识到：只有走“系统jiese”道路彻底改造自我、全面养成良好品行，重新做人，为生命重生而奋斗，这才是jiese的唯一生路！任何投机取巧、偷懒走捷径、不劳而获的心思都是要不得的！

加油兄弟，继续努力

第一天打卡，首先从源头开始，屏蔽不良网站。试着规划下，闲暇时间还可以做些什么。

您非常的优秀，已经走在正确的路上，建议您多看精品贴，学习前辈成功经验和方法，少走弯路。再看看寿康 宝鉴和阴律 无情，了解邪银危害，加强戒色决心。有问题就来求助吧友，相信您只要决心改变自己，最后一定会成功让自己变得更好，更健康的。加油

第二天打卡，有时候一阵空虚迷茫，君子慎独。为了应对这份空虚，无所事事，我得转移那份躁动的心的注意力，那就集中精力去工作。听音乐工作这件事，虽然使人心情愉悦，但却不太能帮助集中注意力。

短暂几秒换来长久痛苦，不值得