真的忍不住啊

吧里搜索啖精鬼

不能靠忍来强戒，要学习戒色文章提高觉悟

我有微信群，可以私聊我。

别灰心，当然有救，失败只不过摔了一跤而已，又不是失去生命，谁的成功没有失败，总结经验，改正后，您就会比之前更强大。
建议您多看精品贴，学习前辈成功经验和方法，别强戒，少走弯路。再看看寿康 宝鉴和阴 律无情，了解邪银危害，加强戒色决心。有空就来帮助吧友戒色，提升正气，化解念头，欲望自然退去，戒色也会更轻松。相信您只要决心改变自己，最后一定会成功的让自己变得更好，更健康的。加油

加油