戒色打卡。看不到未来。

戒色第四天，明年一定好好工作，因为病已经闲了好几年了，说多了都是泪啊

希望是一点一点戒出来的，未来是你一步一步走出来的

把擦边软件卸载了，看擦边必破，培养自己的爱好。不然始终会是一个轮回。

加油，师兄

加油

加油加油

楼主你好！要想长久的戒色成功，一定要坚持执行戒色日课，不能有一天中断。
戒色日课的内容是：
1. 每天坚持阅读戒色文章，
2. 每天学习观心断念、练习断念口诀500遍以上，
3. 每天适当运动，
4. 每天行善，
5. 每天早睡早起，
6. 每天励志奋斗做好时间管理，
7. 每天写日记反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能戒色成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，之后再逐渐确保全都做到。

多去做做戒色义工，贴贴不干胶。fang生吃素、孝顺父母等，修福修善。福报上去了，戒色自然水到渠成！