说说个人戒色心得

1、培养健康的兴趣爱好，不要太空虚
2、不要觉得好色是一种罪恶，这本就是人的本能。原始人想怎么搞就怎么搞，是文明社会压抑人性，让人无处释放，于是显得太旺盛，这种压抑损伤了你的身体和精神，戒色是为了消除影响，适应文明社会的生活。
3、不要抗拒色心，该撸就撸。已经失去理性，戒色便无从谈起，先恢复理智。平时多下功夫，不要到撸完的时候才想起戒色这回事。
4、多接触女人，了解真实的女人，破除幻象

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