求有经验的吧友，突然阳痿早泄了

十年的sy，一个月就想恢复显然有点心急了

你这是典型的试性功能破戒，要彻底改正。阳痿早泄的恢复应该需要彻底戒除一两年。坚持每天学习戒色文章，同时配合运动，行善和持诵等。养成各种好习惯来代替坏习惯，完成生命的重修。如果欲望太重可以每天大量持诵准提咒或观世音圣号，可以显著淡化淫心，提高天数。同时推荐每天恭敬礼拜观世音菩萨，会有意想不到的效果。一起努力吧，加油！

像这种话起码要按年来恢复的，

sy10年的恶果，花一个月就能好，这也不现实啊，少说一年半起步，沉住气，不然不孕不育就是你的下场。别再试了，看看戒为良药，好好更正自己的思想误区。