邪念太多怎么办？

饮食清淡，做好视线管理，可以有效降低欲望，加上作息规律，早睡早起，孝顺父母，行善积德，多帮助戒友，会戒的越来越顺利，坚持下去就可以改变人生，加油吧

行善 孝顺父母 把精力放在正能量的事情上 多学习戒色文章和中国传统文化 净化思想 加油吧

加油

如何化解欲望，再次解释：
这个问题必须正视的。凡是行善去恶多，心地纯真的人普遍欲望少而正气足。人生有自己的抉择，并且生活整体上更幸福自然，而一旦受过黄色污染，并且sy过多的人普遍心神不定，容易yy，整天想和做着恶心的事，到时各不顺的问题都出来也是必然的事。
办法：
多来吧里看精品区帖子，严格落实精品区帖子的内容去作好，多鼓励和帮助吧里的孩子彻底戒除，和你一起彻底作好，每天都这样力行，少则回答几个问题，多则回答十几个甚至几十个问题，自动正气不断生出来的。

多练习断念口诀 念头一来 狠狠一断 要有破釜沉舟的 心魔狠 你比它更狠 敢来就断掉 杀尽一切念头 杀得念头不敢再上来