一个人独处怎么办呢

减少独处，但不要害怕独处，在独处时可以学习戒为良药，正所谓祸福无门，唯人自召。能把独处邪淫变化独处学习戒色，就是变祸为福。

独处的时候就要有意识的加强警惕，同时要学习，学完了，可以多出去走一走但是独处和心魔总是会来的，所以你得具备能杀灭心魔的能力。