一喝酒就想破，第九天了！差点没破，陌陌又下载上了！

上一次就是因为喝了酒才破的！从今以后酒能不喝就不喝，最好能把酒戒掉！

戒色光靠自己强戒比较难，一定要提升自身的正能量，这就要多孝顺父母，孝的力量很大，止Y培福；再就是多做善事，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。多劝导别人戒，发戒色帖，戒色书等。这些方法好好做，落实了才受益，正能量提升了，自己就会知道戒色不难了，而且增加了福禄寿，何乐而不为呢？
当然首先要认识到戒色的重要性，那就是多看戒色书，知道XY的后果非常可怕，升起恐惧心