戒色46天

尿无力   尿的少 怎么回事，有没有一样的

坚持戒下去，一定可以慢慢改善恢复的。

不用管，继续戒下去，就会好！

持戒

这大概率又是戒断反应。一般过段时间自动恢复。
想要快速恢复。建议您早睡早起，大补能量。每天有空就来帮助吧友戒色。能力范围之内认真回答他们的问题。坚持做，必然正气提升，加速身体恢复。亲测有效，渡人就是渡自己。强烈推荐您试试。

适当饮水 避免久坐 有氧运动 加油

适当饮水 避免久坐 有氧运动 加油

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。