吧友们，有没有什么好的戒色方法

本人尝试戒色，可戒没几天又忍不住手淫，吧友们有没有什么好的方法帮助我戒色啊

修心，也就是学习戒色文章

你如果只是打卡，而不是去学习jiese文章提高觉悟，那就是属于门外汉，属于强戒，强戒注定失败，之会成功一时，而且意yin满天飞，对身体恢复很不利

光靠打卡或者毅力，意志力或者什么自律之类的都是治标不治本
为什么？
因为心是根本，你不学习戒色文章，你内心的黄毒就得不到净化，大脑里错误的想法得不到纠正，内心不净，发出的念头就是不干净的
行为是念头发出的指令，你的内心充满黄毒，发出的指令就是黄毒，最终就是黄毒的手淫行为
所以戒色一定要从戒色文章上来，这才是戒色根本唯一道路

应该要每天学习jiese文章，不要中断，一天都不行，哪天中断就是为破戒埋下祸根，就算是今天学习但是没破戒，第二天欲望也会怂恿你不学习jiese文章，最终就会破戒

戒色，指戒除手淫。手淫是一种不道德和非法的行为。建议您通过自我控制和自我监督来达到戒色的目的。同时，也可以寻求心理咨询师的帮助，以帮助您克服手淫问题。

积德行善，提升正气，每天念阿弥陀佛圣号，3000遍以上，能念10000以上更好，多多益善，可有效对治邪念滋生，降服心魔，戒色改命！

多学习戒色知识，多看戒为良药，认识到sy的危害，早睡早起、清淡饮食、多运动，不看擦边图片和视频，学习如何断念，多行善事，加油！

给你说个方法，自己戒不掉，就去帮助同样戒不掉的吧友，就会有一种反作用力作用在您身体，帮助您戒色。同理，如果自己有什么症状就去帮助那些和您有同样症状的吧友。就会发现自己的症状在快速恢复。亲测有效，因为这个世界存在一种因果法则，力的作用是相互的，种瓜得瓜种豆得豆，渡人就是渡自己。
建议您看看业力法则和当和尚遇见砖石，这里面讲述了对这种法则的运用
任何的方法都要全力做，不然无法对抗邪银的业力。

学习吧里精品贴，认识邪淫的危害，学习戒色方法。孝顺父母，多做好事善事，化解欲望，积累福德。只要福德够了，人就不会邪淫了。加油