谈谈我最近破戒后的感悟

其实说是破戒也算不上，因为我是结婚了和老婆进行的房事，但是因为自己之前sy和婚前放纵导致身体虚弱，身体出现了神经症社恐焦虑抑郁这些问题，所以结婚后房事比较多身体就有点不舒服，比如这二天房事后明显感觉整个人蔫了下来，大脑反应迟钝整个人没有活力，一点不想说话对生活一点没有兴趣动力，我今天总结了下我觉得要想改变还要自己更努力来吧里帮助鼓励吧友戒色回答问题，因为只有这样做我身上正气越来越足才能控制好频率，要不真的忍不住，大家戒色也是一样需要积累正能量化掉心瘾。自己从小到大就是没什么人生目标一直浑浑噩噩混日子，从小父母亲人惯着我衣来伸手饭来张口的，所以心比较大，现在三十岁了也该好好的反思总结了，让父母放心安心，加油今天我写下这篇帖子也代表着我要重生，加油

顶！支持！
我感觉删除视频软件，游戏等等可能会更好。然后行善，忏悔，背诵大悲咒。
自我感觉sy，包括视频，小说游戏把自己的人生死死控制住了，一定要挣脱束缚，自立自强！！
加油，加油！

好好忏悔改过，多做善事，发善心，注重养生，把身体养好，把心修好。

只有要孩子的时候你才能抱有就行房事的动机，你现在身体没有恢复应该积极的恢复身体不能再这段时间进行房事了，好好戒色

婚后节欲 精力宝贵 最宝贵的精力要拿来生育孩子，我看到有人分享：生小孩前要禁欲一百天，把妻子当妹妹一样 分床睡，禁欲百天后再同房生出来的小孩也是很健壮的，您可以参考，我自己也是这么计划的。

加油