如何净化自己

哥哥们，怎么才能排除杂念，净化心灵呢

戒为良药这本书里面看看吧。

学习，断念

戒色，养生，放生，正常作息，孝敬父母，会好的

刚开始。身体和工作环境下，少吃或者不吃肉，少吃刺激壮阳类食物

多看文章看帮助吧友，孝顺父母，不接触黄。久而久之就能净化自己

帮助别人快乐自己

正常现象，人心就是如此，多向前看

一位徒弟问师傅，如何让地里不长杂草，师傅说，最好的办法就是种满庄稼！长期手淫邪淫就属于杂草，庄稼就等于学习传统文化，如了凡四训 太上感应篇 寿康宝鉴 道德经，当这些善的知识慢慢学习积累的时候，那些乱七八糟的念头慢慢自己就消失了

学习戒为良药，学习传统文化讲座，练习断念口诀或念佛，加油！