该怎么破除邪念

今天刷抖音突然刷到几个毁三观的评论，有乱伦的，有滥交的，看得我直犯恶心和厌恶，但是一天那些毁三观的评论总是在脑子里闪过，我该怎么破除

你好 这个不可能一下子戒除 需要改变你大脑的黄毒 方法是 你每天学习戒色文章 戒为良药 必须每天阅读 至少一篇 日久你自会感觉到极大改变

要破除邪念，你可以尝试以下方法：1. 避免接触不良内容。既然你感到这些评论是毁三观的、恶心和厌恶，那么就尽量避免刷到这些内容。可以选择关注其他主题的抖音账号或者限制自己的浏览偏好。2. 采用积极的替代方式。当你有邪念时，可以采取一些积极的方式来转移注意力，例如阅读、运动或与朋友交流等。这样可以让你从负面思维中解脱出来。3. 提高自我控制能力。通过冥想或其他训练来提高对自身思维的掌控力，从而更好地抵制邪念。4. 与他人分享感受。如果你觉得这种困扰持续存在并且影响了你的日常生活，可以考虑向信任的人倾诉，他们可能会给你提供帮助和支持。

念佛经念多了，对于那种稍微擦边一点的我都感到很恶心

朋友，您看看这个戒色的方法
大悲咒能帮助您

试试念佛修心

你平时是怎么断意淫的就怎么断那类念头，不管断什么念，原理都是一样的，如果你还不知道如何断念的话，那就多研读断念的理论，然后勤加练习。
最后告诫一点，抖音快手这些短视频最好别去刷，擦边太多，要想戒得稳定，就得远离一切黄源，包括擦边。

可以来帮助吧友戒色，提升正气，化解念头。
刚开始戒色，第一关一般都是意银关。所以要管理好自己视线，不要乱看。视频什么的先不看。
我说下个人如何渡过意银关的。就是每天有空就来帮助吧友戒色。能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，化解念头，欲望自然退去。在帮助吧友一个多月后，突然念头更多了。然后一定星期左右就退去了，个人感觉是正气在清扫过程，灰尘更多了，等清扫完了，就清净了。
同时及时断念，建议您断念口诀可以念，南无观世音菩萨，个人感觉效果挺好，
同时原谅以前的自己。不要讨厌心魔。这是您以前自己的选择，告诉它，老朋友，我现在想做一个正能量的人。和您再见了。这样邪念就会少很多。

用断淫念的方式断掉妄念，淫念能断掉妄念也一样能断掉，祝你好运

首先就是要戒掉抖音这种短视频，你也说了因为看了这些动摇了，那么不看这些就行了就能尽可能减少这种动摇了，所以要破除邪念一定要戒掉网络不说不上网这种太极端，但是一天看多长时间自己得控制吧，而且那些东西能看不能看自己也必须清楚吧是不是，然后就是多学习戒为良药和圣贤教育，你之所以动摇还是因为学的太少懂的不够多或者说不够彻底假如真的懂了那么这些东西也不会动摇你对不对，所以要加强学习戒为良药和圣贤教育。