真是令我感叹 这变化

越来越好了 我的人生

这些变化源自于三年前做出戒色的决定而改变的 现在戒色只是生活的一部分而已了 更多时间和精力基本都是放在 学习 工作 生活 运动 全素饮食上了
我的个人经验就是 多读书 多看古书 多吃素 少吃荤 适度运动 多学习传统文化 多学习和工作相关的专业知识提升自我内在修养和素质 提升思想境界格局 多修善德
建议每天起床第一件事就是发愿 愿天下人都好 都身体健康 这天下人其实就包括了自己

精气神真的不一样！记加油！

随喜赞叹

加油，兄弟

加油！

加油

加油，一定不能再回到过往那种痛  苦的生活，坚持戒下去！

6的，继续加油

加油