第五天了呢

戒色第五天，感觉真的难受，差点就坚持不了，最后还是删了好几个女网友才行。

学习戒色文章，是戒色成功的第一步，第一步不做好，就像黑夜走路，难免会跌倒，要先拿好戒色文章这把指明灯

还是淫欲心太重。多念佛。

彻底告别黄源，才能戒色

加油兄弟，找对方法很重要，戒色的第一步就是远离黄源，而手机就是最大的根源。所以我们平时一定要做到无事不上网。除了工作学习联系家里人以外，其它任何时间都不要玩手机，因为我们每一次的破戒都是因为贪玩手机导致破戒的，能做到这一点你就成功一半以上了，关键看我们怎么去做。很多戒友不知道从何开始，那就从戒手机开始，戒自己的贪心。还有每天要坚持早睡早起养成良好的作息习惯，多学习微信公众号:传统文化来净化自己的心灵，用好的习惯来代替不好的习惯。
还有最重要的一点就是把浏览器和应用商店加密锁起来。让你的亲朋好友帮你上锁，密码不告诉你。如果以后要下载什么东西了再问他们要密码，用完之后及时更改。记住，这是重中之重！！！

戒色先戒网，加油

yy出现一定要及时断除，否则就会产生煎熬感，极容易破戒，每天练习断念口诀，把它练的像乘法口诀一样熟练，到时候念头一出现就发现，发现就消失了，加油

加油

八部金刚功

加油！