戒了这么多天

我会更努力锻炼 早睡早起 因为我太想恢复身体健康了 想做个正常人了

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。