大哥哥，看看我还有救么

今年20岁了，13岁开始手淫的，小学五年级，被同学带坏的说用手上下弄会很舒服，那时候不懂，后来初中只要放假就一天一次有时候几次，到高中的时候，我知道这种事对身体不好，就开始节制，半个月，一个月一次的样子，现在大学了，有点控制不住了一个礼拜一次，但是现在身体很不对劲睡觉脚底板冰凉怎么都捂不热，而且老是要抽筋。我喜欢锻炼每天都跑步或者健身房，可一样的没用！最要命的是以前我要好久才能出来，现在有时候一碰就出来，有时候就一两分钟！我害怕我这是早泄，还没有过性经验，我想找个机会试试。我现在戒还有用么，大佬们，给点意见！

加油戒

你还年轻，加油戒色吧，不要等到以后症状爆发就晚了

你这个已经是早泄了 请不要在继续手淫看片

别去试，现在还不晚，还有救。早xie这是人体的一种自救。
sy导致人体精气严重亏损！再这样耗损下去，人体就会出问题，所以人体自动进行调整，就出现异常问题了。这是人体对人的一种善意的警示，也是自救，否则就直接出问题。一般人普遍会恐慌的，容易收敛而不敢sy。收敛了，人体就自动有恢复的时机而不断好转了。
只要彻底戒掉，不看黄，一般都会自动恢复，时间是几个月到一两年不等。
但很多人又去尝试或者忍不住破戒，或者看黄的而摇动精气而摧残心神，导致恢复曲折缓慢，甚至继续走下破路，情况变更差。
如果能帮助吧友戒色。特别是帮助那些同样早xie的吧友，能力范围内认真回答他们问题，坚持做，提升先天正气，加速身体恢复，亲测有效。渡人就是渡自己。这是先天的积累。
同时早睡早起，睡眠充足，饮食均匀，搭配合理，开心，并且力行善事，化去欲望，这样人体每天都会有能量积累的。脾胃消化食物产生后天能量，用不完的则都储存起来的，这就是后天的积累了！
先后天都有积累，你的身体会不恢复吗？！必然大大恢复！
孔子说愚则明，柔者强，善则吉，恶则凶，意思是说行善去恶去力行，那本来愚蠢头脑不开窍的，也必然逐渐开窍而智慧明达，本来柔弱容易生病经过不断先后天的扩充，必然变精神强健，体力充实！

现在戒色养生吧，浏览器搜一下戒为良药。
方法都在里面了

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里太龌龊，一定要下狠心改变自己，刚开始会很痛苦，慢慢就会好起来的，关键是一定要坚持下去，找到真正的自己，加油！

有救的，不要试的，其实戒，是为了还一个干净的心灵和思想，让自己变得越来越好，越来越优秀，是一个全面改造自己的过程，是一个破茧成蝶的过程，要加油戒的，戒为良药里面也有关于早泄的详细讲解，多学学戒为良药等好书，加油噢！

戒色的警钟
每天都给自己看一遍
你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样只有自己都不喜欢的身高吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清嚒
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？你还想像以前一样写体錶钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起爽吗？
你还想像以前一样精神菱靡，没有精气神吗？你还想傢以前一样腰酸背痛吗？
你还想傢以前一样怕热怕冷码？你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗？
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗？
你还想像以前一样继续智商低下吗？你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样说话忘词吗？你还想像以前一样牌气暴躁吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？你还想像以前一样做猥琐的自己码？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？你还想像以前一样继续肾虛吗？
难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？你想以后患有更严重的症状吗？想患肾衰竭吗？
想惠精索动脉曲张吗？想惠尿毒症 ？你想以后生的孩子是畸形的吗？
难道这些症状都比不上你那几秒来的快感吗？
反正我不想。那就戒淫吧！一欢迎复制帮助更多的人～
我发一千次，100个人听。10个人照做，一个人得利，我就高兴了。
一起加油！因为不播，所以快乐，因为理想，所以戒色。让青春无撸！让人生无悔！

我现在是半死不活了，我以前是一天两三次，我现在遗精，脱发，失眠，大汗淋漓，而且现在尿尿和拉屎也会有精滑出，多次撸把下面搞坏了，赶快收手吧。戒了两百多天恢复特别不好。别像我，身体垮了才戒。去看中医，中医说我脾肾虚，湿热内蕴，淤堵，无法自行恢复了，医生讲了半小时，要多运动但别出太多汗，还要少吃辛辣刺激，肥油腻和甜食，冰冻的东西千万别吃，还有就是晚上十点必须睡觉别熬夜早睡早起，还有是西瓜少吃，大寒食物