腰膝酸软 随便一动就大汗淋漓

我14岁 已经打了很久了 最近想戒 因为已经严重影响了我的正常生活 腰膝酸软 睡眠质量不好 随随便便活动一下额头就出汗 如果我一直戒 这种情况会恢复吗

你能彻底恢复的 决心问题而已

可以的，不泄为补，慢慢来。

你才14岁，只要戒掉sy这个坏习惯，是可以恢复的。学生党平时以学习为重，有空多孝顺父母，多锻炼身体，利用好寒暑假、周末时间，多培养自己的兴趣爱好，丰富自己的业余生活，不要把精力放在sy上

如果你能一直戒，肯定可以恢复。问题是你真的能戒除吗？

我感觉你身体好虚啊。
尽量不要剧烈运动。

如果只是上述症状的话是会恢复的，因为我跟你的症状差不多。
也得到了一定程度的恢复。

这些问题基本上就是精虚的问题。
人的五脏都受精的滋养，你这些东西都打出去了，那拿什么东西滋养呢？所以就会出现这些问题。

你才14岁，只要严格杜绝意淫，看黄看擦边，手淫，熬夜久坐久视，四个月就会基本恢复（估计），记住，我列举的这些都要戒掉！邪念出现念起即断，立马断掉，你的戒色之路会顺畅很多，一定要赶紧戒掉，不要等到年龄大了后悔莫及。
番茄搜作者笔名戒贪者，看《戒迎新生》

可以啊！一定要彻底戒除邪淫