一起向未来

最近感觉精力恢复了很多，干什么不像以前那么容易疲惫，内心也更平和稳定了，亲近美好的事物，一定远离恶习！

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。

是的 戒色之后美好的感觉就回来 干活都不怕累 干啥都有信心 坚定绝对戒色立场 一起加油

加油，坚持下去