戒色打卡e

发表于 2024-6-9 20:07:37

刚弄了一下搞得我头晕脑胀

发表于 2024-6-9 20:08:36

楼主，赶紧把所有黄源彻底删除，远离一切能引起你欲望的人事物，任何短视频平台都不要去看。
希望可以百度搜索一下戒色十规，这里面的方法很好的，慢慢坚持做到，一定会有很大的改变的，加油！

发表于 2024-6-9 20:09:17

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。

发表于 2024-6-9 20:09:45

服用维生素b6有助于涵养神经
”戒色打卡e

发表于 2024-6-9 20:10:15

要戒yy的话要发大愿，不仅仅为自己，还要发愿所有的人都能戒除，恢复良知，恢复健康，恢复对于生活的信心，消除不良的习气业障，多发善愿形成正面的善愿善力。不断的去落实，这样就会向一个更光明和好的方向转变。
念南无大慈大悲观世音菩萨，每天念至少3000遍。南无大慈大悲观世音菩萨，是慈悲念，是喜舍念。用这个清净念占据你的第八识，其他的杂念就不会有生长的空间了。行动方面，要劳动，要善愿为他人，真诚发愿。杜绝一切相关的或者擦边的东西，对于曾经yy过的或者发生过婚前的行为的，要用纸写出来，向人进行诚恳的反省忏悔道歉。这个是对于自己严格要求。要从自己找原因。不管别人的出发的动机是什么，我们反省自己，别人愚痴我们不能，严格要求，真诚反省。善愿祝福。祝福所有人能真诚改过，改过迁善，用这样的意识和念力，改过的速度很快。
要有大耐心，下大志向。意淫sy都是偷偷摸摸发的自私自利的念，然后产生自私的行为，就成了自私鬼。反过来，发光明正大的愿，做光明正大的行为利他的行为，也就会变成人、志愿者或者圣贤。自私自利的念偷偷摸摸的念不就是为了自己爽到，而真正帮助别人照顾别人，需要你付出千百辈的念和努力，如同智者那样，去做大布施，去帮助他人，去起善念。要成，要生成善没有那么容易，要自私要偷偷摸摸为自己很容易。善，需要长久需要耐心，如同母亲怀胎十月，含辛茹苦的照顾。如同去灾区救人，克服重重阻碍。如同建立一个国家，建立一个公司，辛苦周折。要败坏、要放弃、要贪污、要急功近利，满足贪欲。则很快。
如果有不清楚可以私信我。