怎样戒黄？

这几天突然欲望来袭，好不容易控制，晚上听到对面papa，又忍不住去看片，我怕这次又要破戒，在这问戒友，我该如何应对。

只有多学习提高觉悟，念习断念口诀。

多学习提高觉悟念习断念口诀

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说重点每次破戒可能都是诱惑和各方面的刺激和肾气直的提升使得内心有一股气我们称之为浊气，要化解这种浊气带来的欲望我们通常可以多练习呼吸精气，养正气排浊气坚持早中晚练习排出浊气化解欲望很有帮助。到时候在加上观心断念的练习在断念时就不会很吃力。长此下去就能正气存内邪不可干。

好好孝父母，加持的力量很大，多做善事，多助人惜物，多劝导别人戒色，发戒色帖等等，正能量提升，这些恶念欲望会消于无形，真的，很神奇，

加油，多念南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨。

要把禁止看黄看擦边的重要程度提升到跟戒手一样 看黄看擦边就是犯，

可以带个耳塞睡，外部诱惑很多，要做到不回看，不停留，不多想。平时坚持学习戒色文章，不断提高觉悟清洗念头，孝顺父母，多帮助别人。
要学会专业戒色，坚持每天学习戒色文章如戒为良药，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念，不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）两者都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正。很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。
推荐每天学习戒为良药（里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）可以多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，加油。

戒色，是两条战线的斗争。
很多人戒色失败，把原因全部归结到是自己的戒色决心不到位、意志薄弱、行动力太差等方面，真的完全是这样吗？大家在戒色失败后那一刻，自己也很痛悔，戒色决心下的也蛮大，后来自己也很努力，可为什么还是屡屡失败呢？其实戒色决心、意志、行动，这仅仅是失败的一部分原因。如果大家把戒色失败的原因完全归结到这些方面，那么显然是把戒色想的实在太简单了,对戒色的认识也太肤浅了!
之所以手淫难戒，是因为手淫习惯的背后潜藏着非常深厚、强大的惯性力量--淫欲习气。一旦手淫成瘾，明知不对，却克制不住自己内心的淫欲习气（淫心欲火），被淫欲习气推着走，这是很多人戒手淫屡戒屡败的原因之一。
手淫，不仅有损身心，还会给手淫者本人带来负能量、阴能量、不良的运势。这些负阴能量、运势，在传统文化里被称为霉气、厄运，在佛家称为业障、恶业，中医称为阴邪之气。其实这只是表达方式不同，其内在实质是一样的。这些可以统称为"强势的无形障碍力"（负阴能量）。
每一次手淫都会给手淫者自身形成一份"强势的无形障碍力"（负阴能量）。手淫史时间越长、次数越频繁，手淫者身上的这种"强势的无形障碍力"（负阴能量）积累的就越大、越深厚，戒色难度也因此就越大。戒手淫，不仅要对抗自己内心的强大淫欲习气，同时还要对抗外部的"强势的无形障碍力"（负阴能量），这才是手淫为何如此难戒的深层次原因。这是很多人戒手淫屡戒屡败的原因之二。
戒色屡屡失败的成因，除了强大淫欲习气、"强势的无形障碍力"二者的阻碍，以及自身决心、意志不够坚定以外，其更深层次的原因是：戒色者的自身福德不够！这是很多人戒手淫屡戒屡败的原因之三。
福德，在传统文化里被称为福气、阴德、德行、好运，佛家称为福报、善业，中医称为正气、阳气。名相不同，实质基本一致。按照现在的理解可以称为正能量、阳能量。简言之，福德是一种无形无相的正面能量，也是一种非常强势的力量。
强大淫欲习气、"强势的无形障碍力"都是无形无相、非常强势的负面能量、力量。除了福德可以对治以外，别无他法。可以说，福德是成功戒色的资本与保障。