《少年进德录》：欲海无边，回头是岸

凡是那些对美貌女S很沉迷的，这是一种对外貌的情欲，在夜里睡觉的时候，常常思念异性，意Y美丽的佳人，这是一种内在的情欲，这两种情况，都会对人产生影响，都是会损耗肾J，导致疾病，伤害性命。
必须要赶紧将内心的S欲断除，这样才能保养身体，不让肾J走泄，肾水不会流失，这样相火才不会上炎，逐渐身体才能恢复健康，所以说，欲海无边，回头是岸，全在内心的把握。
总之，XY的危害是很大的，就算是夫妻之间的关系，也要克制，或者在独居的时候，沉迷S欲之中，这样也会伤害身体，不可不戒。
有德行修养的人，都会爱惜自己的身体，懂得节制自己的欲望。人如果可以节制欲望，身体就会变得强壮，欲念来了以后，肾J就容易流失，即使没有走泄，沉迷S欲之中，就像是烈火烧锅一样，锅内的水会逐渐减少，如果不停止，水烧干了，锅就炸了，这就是S欲伤害身体的道理，世间人可以明白这个道理，就可以获得健康长寿。

不要为打翻的牛奶哭泣。牛奶再美味，如果打翻了，也不会再回来。你再怎么伤心难过，也于事无补。与其在这抱怨懊悔，还不如再来一杯牛奶，仔细享受它的美味。
做人也是一样，不能太计较生活中的得失，保持一个平和的心态，既能平静接受生活的幸运，也能坦然面对命运的不公，这样我们才能活得坦然和快乐，这其实比什么都重要。

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