说一下我的个人经历

无数次的破戒让我明白什么才是真正的苦 我每次破戒基本都是对任何事情不感兴趣的时候破如果在这一天破不了第二天必破的 现在身体越来越差 已经伤害到脾胃了之前能吃四个馒头现在只能吃一到2个馒头 免疫力也变低容易打喷嚏 前列腺的问题基本都有什么尿等待尿急都有尤其是早上 我更害怕的是冬天 冬天早上起来尿很急 这让我很烦恼 冬天经常流鼻涕还有鼻炎 稍微运动就容易出汗出汗也多 可想而知我有多么虚弱 之前戒过一百多天 今年发现自己越来越频繁 真是不想说一说身上全是症状 这对我来说就是地狱 关于戒s但我不会放弃我还是会早睡早起完成每天日课 我知道现在连20天都过不了 我现在在慢慢找回来那种JS状态 我相信在快要成功的时候 你经历的失败要比一开始经历的失败要多10倍所以我不会放弃我会一直努力的

加油师兄 不要让自己处在无聊的状态 找点适合自己良好的爱好 长期坚持培养  失败了也不要气馁  总结经验教训 大不了重新来过

加油加油

我有10年没有撸过了，一次也没有撸过，一点也没有想撸，当初痛得太深

加油吧

加油啊

加油

加油

加油！