低谷时期如何重生

感情不顺，事业不顺，生活一团糟，诸事不顺，每天焦虑自责中度过，心难静，你们是怎么走出来的。

烦恼即菩提 乐观点楼主 还有很多很多人比我们惨 把压力变成动力 每天多搞点正能量  努力改变自己 改变自己的现状 每个人都有低谷期  别抱怨 向前看 加油 加油 加油

学习、持戒、修心、培福、养生

好好戒色，坚持戒色。不断提升自己，让自己变得优秀。

忘记这些，当这些不存在，能忘一秒算一秒

加油

多行善多放生努力改变自己的命运。加油！戒sy最重要的是改造自己的思想，思想转变了就容易戒掉了。改变的方法就是多看善书，用积极正能量改造自己，多看看传统文化的视频，学习怎么做人，你就会发现你自己的很多观念都是错的。建议你多看看寿康宝鉴，了凡四训。多行善多放生孝顺父母长辈

读《你是自己命运的设计师》
看改命方法