笔记贴

笔记贴

戒色文章百变不离其宗，《戒为良药》和《手淫受害案10000例》这两个我看得最多，也会反复看。我戒色两年半，九百多天一次未破，没有掺杂任何水分，靠的是每天不断学习和实践。如果你想戒掉恶习，摆脱困境，一定要去看飞翔老师的《戒为良药》，也是戒色吧的核心所在，如果你问我谁救赎了我，我会毫不犹豫地告诉你是飞翔哥的《戒为良药》。

吃素戒荤

加油

戒色就是一种历练，是一种蜕变，是一种升华，戒掉后你才能真正把握自己的人生，而不是做欲望的奴隶，无法自拔直至身体彻底垮掉。

我们要不断培养自己的浩然正气，在面对任何女色时，都不能起一丝一毫的邪念，起邪念就是在污浊自心。

其实我可以明确告诉大家，最大的补就是“不泄为补”，最好的药就是“戒为良药”，药补不如食补，食补不如动补，要让自己动起来，当然不是过度运动而是适量的运动。

加油

梦是潜意识的窗口，你潜意识里不干净，在睡觉时就会从梦中跑出来。

有的戒友之所以屡戒屡败，一方面是有思想误区，觉悟不够完善，另外最根本的原因就是不会修心，或者修心不到位，总是YY，贪恋心很重。念头一起，不知断除，反而跟随，最后欲火中烧，欲罢不能，不得不破。这个破戒流程，相信很多戒友已经重复很多次了，就是因为修心不到位。我们要学会修心，要学会观察自己的念头，不要跟着邪念跑，要学会识别邪念，及时断除邪念。