昨天到今天早上连续破戒5次

从昨天早上十点开始意淫，包括在路上看到一些穿的比较性感的忍不住多看了几眼，到了下午6点洗澡的时候还在意淫最后洗澡不小心摸了几下JJ一路连续破到今天早上已经连续破戒5次了我是一个死废物每次都是这样破戒，连续戒了38天

不要灰心，你只是没有找到方法。戒色不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）的，两者都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正。
要学会专业戒色，关键是要坚持学习戒色文章，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念，很多问题的答案在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。
推荐每天学习戒为良药（里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）可以多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，加油。

不要灰心，你只是没有找到方法。戒色不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）的，两者都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正。
要学会专业戒色，关键是要坚持学习戒色文章，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念，很多问题的答案在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。
推荐每天学习戒为良药（里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）可以多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，加油。

失败并不可怕，好好反思一下失败的原因，吸取教训，调整一下戒色的状态，重新开始戒

不要灰心，大家都是要从失败中走出来的。

坚持戒色下去，一起加油

多学习戒色文章，别强戒，也不要自暴自弃，连续破5次✓身体伤害太大了，总结这次的原因加油，做好视线管理

戒色的警钟
每天都给自己看一遍
你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
你还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样只有自己都不喜欢的身高吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清嚒
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？你还想像以前一样写体錶钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起爽吗？
你还想像以前一样精神菱靡，没有精气神吗？你还想傢以前一样腰酸背痛吗？
你还想傢以前一样怕热怕冷码？你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗？
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗？
你还想像以前一样继续智商低下吗？你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样说话忘词吗？你还想像以前一样牌气暴躁吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？你还想像以前一样做猥琐的自己吗？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？你还想像以前一样继续肾虛吗？
难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？你想以后患有更严重的症状吗？想患肾衰竭吗？
想惠精索动脉曲张吗？想惠尿毒症 ？你想以后生的孩子是畸形的吗？
难道这虫症状都比不上你那几秒来的快感吗？
反正我不想。那就戒淫吧！一欢迎复制帮助更多的人～
我发一千次，100个人听。10个人照做，一个人得利，我就高兴了。
一起加油！因为不播，所以快乐，因为理想，所以戒色。让青春无撸！让人生无悔！

吃素行善积德有利于戒色

兄弟肾是真的超好呀，不过注意节制啊，伤身体呀，年龄大了对身体造成什么样的影响不明啊，
分享我的经验。我发现捐赠秦东魁的书籍给图书馆是对治邪淫业的极其有效的方法。我个人肾不好十多年了，连带着不能吃喝凉的东西，一吃就拉肚子，医药无效。秦东魁的书主要就是讲孝敬父母，不邪淫，和等等，我每捐一次就能感受到肾强了一分，我想捐赠十到二十次，恐怕就能把我的业障消除掉。淫欲心的的确确减少了不少，看穿了很多东西，有点点像小孩子，小孩子没有淫行，但他们的快乐比成人多的多