调养生息帖

本人今年十七，本来暑假是励志戒色的，没有想到半夜刚和朋友打完游戏脑海里便浮现肉欲场景，我破戒了。我有喜欢的人，想在她面前展示最好的一面，我深知黄色的危害，我的身体明显知道自己乏力但是我还是会忍不住的去靡乱，我总是会流虚汗，总是特别燥热，平日里很没面子。因为不断破戒我做事很不中用没什么力气，也不容易集中注意力，痘痘也在不停的长出来整个人气色非常不好，我觉得青春期的年龄不应该是在a片里度过的。我想变得更好，在这里不管有不有吧友监督，我也要努力的去戒除色情

第一天，从现在开始戒撸，努力，好好休息

加油，坚持戒色养生，一切都会好起来的。推荐你学习飞翔的戒为良药，认识邪淫的危害，掌握戒色方法。多做好事善事，孝顺父母，积累福德，福德够了，人就不会邪淫了，做事也容易成功。邪淫有福削福，无福减寿，极大的损害人的福德，一定要戒掉

加油。努力戒掉

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

再次体会在我起床后的气色差劲和上午干活提不起劲儿的无力感后，我又开始后悔了，这次一定要努力，不能再是小小年纪的肾虚哥了

加油吧，少年，想想自己的父母，想想自己的身体健康

尽量还是要戒掉游戏和不熬夜，早点睡觉，这些对你戒色有帮助的，同时平时多去学习戒色文章和练习断念口诀，有时候多去外面运动锻炼身体，加油

半夜玩游戏，这是破戒的前兆，希望你好好吸取这次教训，游戏最好还是卸载了，沉迷游戏不仅伤身，还严重影响戒色状态，这个年龄段应该好好戒色，认真念书。

女生的话我不建议，你在这个吧换，因为我们男生谈的内容可能会引起你一些反应，知道吗？所以说你最好还是去女子戒色吧