很容易犯困，思维无法集中，不自觉的留眼泪想睡觉

各位师兄，我发现自己特别容易犯困，没法聚精会神，思维很散，没法逻辑的思考一个问题，而且想睡觉的时候会有流眼泪的症状。大伙帮我看看，是sy或yy导致的吗？

应该是的。把手淫戒了吧

没事。戒时间长一点就好了。

什么破戒遗精啊，什么身体不适、长相猥琐啊，什么没女朋友、事业困顿、没钱没房啊，甚至别人轻贱辱骂看不起，通通都不管，通通都不管。一天干啥？把那些破游戏破抖音破网页破电影破被窝通通都扔掉，就是全身心、全时间的投入在工作学习、行善助人、持诵经典、锻炼身体中，咱们就闷头做吧，啥也不管就闷头做吧，到时候该来的就都来了！

纵欲导致，你把宝贵的精射亏了，精气神，精少了怎么会有气和神呢？决心的力量！决心表现在行动力上！
下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念！一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索（戒为良药）学习

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不用说，是邪淫（SY，意淫，看黄……）导致的。彻底戒除邪淫，三个月以后会有所恢复的

好好戒色，坚持戒色。一定可以慢慢改善恢复的。

戒掉，不要看黄，不要意淫，早睡，适度锻炼，坚持下去，，，，
手艺看黄熬夜这些习惯害处极大，注意力不集中，思维分散，记忆力下降，逻辑思维能力等下降，头疼等，脑袋空白，大脑浆糊，等等都可以造成，，，
严重的神经症症状很严重，大家可以多了解一下，，，，早点戒，越早戒越损害小