第123天，破戒了……

加油戒色兄弟，你可以试着孝顺父母，放生，念楞严咒，大悲咒。

师兄，重新下大决心戒色，每天学习戒为良药，每天落实戒色十规。一起加油！

从今日的破戒教训可以反省出自身的实战意识还是存在很大的不足，戒色的核心就是立足于实战，做到外避内断，绝不可迟疑妥协，对外远离擦边信息和黄源，不慎看到要马上关闭远离，不能贪恋分毫，对内牢牢的看住自己的心，邪念一旦升起，马上斩断，绝不可跟随强化。要不断按照学到的断念方法训练自己的断念能力，如此方能越戒越好，切记，加油

看黄必破，所以戒色一定要远离一切黄源，看到擦边的视频图片都要及时避开。看住自己的念头，管好自己的视线。

八部金刚功