发现现在自己好丑

发表于 2024-5-31 08:56:17

想问一下戒多久可以恢复相貌？

发表于 2024-5-31 08:57:14

得看你的身体底子，sy年限，生活作息等

发表于 2024-5-31 08:57:48

先彻底戒色、养生一年

发表于 2024-5-31 08:58:16

看身体情况，因人而异。

发表于 2024-5-31 08:58:53

形象也和精气神有关，一方面脸色好气色好外观会改善，另一方面和心态有关。
所以不要自我贬低，打压自己会导致自信缺失，从而更加萎靡。给自己积极的心理暗示吧。加油！

发表于 2024-5-31 08:59:48

加油

发表于 2024-5-31 09:00:24

戒了脸色变好点气质干净点给人看着顺眼点，你要想变多帅还是不要做梦了

发表于 2024-5-31 09:00:50

加油多念佛忏悔

发表于 2024-5-31 09:01:08

做到彻底戒色加养生锻炼坚持三个月以上，身体各方面都会有一个很大的恢复改善包括容貌气质都会明显的恢复和改善。加油！

发表于 2024-5-31 09:01:30

加油坚持戒下去吃素听听大悲咒之类净化潜意识

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