戒色日记记录

本人深受色情困扰。从初中开始接触黄色内容，从此一发不可收拾。高三那年才真正意识到手淫有害，之后也尝试解除色情。无奈习惯的力量和色欲心太重，几度成为了戒油子。最近整个人连续破戒好几次，不知悔改，在这个怪圈里太久了。
我今天下定决心、发大愿要戒除邪念，回归纯净！希望各位戒友一起监督努力，早日脱离欲海！

戒油子断念差，文章只看不落实，走马观花

根据自己的时间，严重程度，紧急情况，好好的做好自己的戒色计划。 戒色是要好好去研究的，不是呼个口号，发个誓言，积极几天，就可以戒除的。 每天一定要好好的看看戒色文章，戒学书院里就有很多。
底下就是戒学书院的链接，这里面有几百本戒色的书籍，几十万篇文章。 下载百度网盘就可以下到手机上，安卓手机可以下载软件，苹果手机可以看文档。
新人建议先看戒为良药，因为写的非常的好，文笔细腻，大量案例.... 很系统，很全面。 是目前最好的一本戒色书籍。能极大的提高戒s觉悟，而且最根本的修心(修心就是修念头，观心断念)方法也是目前能戒掉手y的唯一办法，还能让新人了解到很多戒s知识，从少走戒手y过程中的许多弯路。
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感谢师兄分享！

加油

加油，加油，加油。一定要坚持戒色。多念楞严咒。