想对“戒色焦虑症”的戒友说的话:

发表于 2024-5-28 20:01:53

那些戒得魔怔的朋友们，我有些话想对你们说。。。。
戒色要顺着自己意愿和实际情况去戒，根据自己的习性和生活方式，去调整戒色方案。特别对于重症患者，恶习比较顽固的人。需要一点点去的调整，切不可猛打猛冲，那样只会适得其反，如同拔苗助长一样。
不要逼自己，不要勉强自己，不想学佛，可以学道家或者儒家思想不喜欢这些，也可以去通过专业戒色的道路去戒，人一定要学会变通，只有理念一致，方法可以千变万化。
因为每个人习性不同，根性不同，sy史不同，最终他的“戒色生活”也会不同。
最后，千万要记住，不要在戒色中生活，要在生活中戒色，不然就会越戒越迷茫。
就像吧里有些戒友，荒废学业或者工作去戒色，或者学佛。你说你你工作都丢了，学也不上了，那戒色的意义在哪里?难不成你戒个三年十年的，有人拿钱奖励你?
我觉得那些戒魔怔的人都是心态出了问题。
一是没有正确看待戒色这件事，这点我很有体会，因为我曾经也戒魔怔过。
解决的办法:
减少戒色再日常生活中时间占比，多培养自己感兴趣的健康多爱好，少打游戏，少追剧，不要迷恋虚幻的世界。
先把戒色文章放一边，多看看sy的案例和戒除的案例来增加信心。先不急着学习戒色文章和连断念法，先找找自己戒色的初心和信心。等对自己有足够的信心了再来看戒色文章。
明白戒色只不过是日常事务中的一环，破戒只是戒色途中遇到的坎坎坷坷罢了，人生本就充满坎坷，更何况戒色呢?
我希望大家都用用平常的心态去看待戒色，不要有功利心，不要急躁。
循环渐进，平常心，理解自己，接纳自己，你会越戒越快乐。把戒色当做一种享受的过程，享受生命越来越光明，人越来越精神的过程。
把戒色当中人生旅途中的风景，慢慢欣赏，在戒色的过程中我们会遇到人和事物，这些都构成了我们的人生。
很简单，戒色，就是把恶习改掉，把身心恢复正常，然后好好的去工作，学习。孝敬父母，回报祖国，当然还有实现理想和愿望。
你为什么而戒?
请在心中默默的问自己，无论是有没有“戒色焦虑症的人”
总的来说，我觉得“戒色焦虑症”的人，主要是心态上出了问题。
急躁，功利。
就像读书的时候，那些为了读书而读书的书呆子。