请大家提提意见？感谢大家？好人一生平安

发表于 2024-5-28 16:03:42

大家好，我是初中无意解除到的，手淫大概5-7年左右，偶尔就犯，婚后更加明显，新冠后，各种不舒服，腿软，进气不畅偶尔，胸口热，腰疼，脑袋空，有一个月以为自己快死了，艾灸缓解很多。再此深深的忏悔。之前跑遍各大医院，都没有查出来病变，喝各种中药也没用，无意看到这个平台，才知道自己罪孽深重！然后戒了半年左右，恢复的不错，能感觉在好转，比如大便成型了，和对象出去玩，2天3次，又不行了，腿软，脑袋空，忘各位指教，还能有救吗？无缘无故害怕？肾主恐。唉！深深忏悔

发表于 2024-5-28 16:03:59

好好戒色养生，保养身体，性生活减少

发表于 2024-5-28 16:04:51

婚后节制，养精蓄锐，先养好身体

发表于 2024-5-28 16:05:45

2天3次，这个频率太高了。前几天看到一位结婚了的戒友，他要戒色，和妻子商量，先戒100天，之后一个月行房一次。你如果不戒掉手艺，非常节制房事，只怕身体会越来越差，命会越来越短！
要想好好戒色，恢复好身体，要每天看学戒色，每天来戒色吧看戒友分享。加油

发表于 2024-5-28 16:06:42

可以练一下养生的功法：八段锦。注意饮食。

发表于 2024-5-28 16:07:32

加油，好好戒色养生，会恢复的

发表于 2024-5-28 16:07:40

当然有救。总结经验，下次不要婚前兴，这也算邪银，算破戒，建议您看看寿康宝鉴和阴律无情，了解什么是邪银和邪银的危害，加强戒色决心。下次避免。
您是身体没有恢复而破戒了，身体没有恢复，更不可破戒。想要快速恢复身体，建议您早睡早起，每天有空就来帮助吧友戒色，能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，加速身体恢复，亲测有效，渡人就是渡自己，强烈推荐您试试。