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戒色第一天,又回到了第一天,就是念头的觉察能力太差了,欲望来

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burden

发表于 2024-5-25 16:47:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

戒色第一天，又回到了第一天，就是念头的觉察能力太差了，欲望来了，反而跟了一会才发觉断念，这样断念太痛苦了，有的时候还没发现那是欲望，结果发现时被控制了

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