20岁戒色日记

5.25
今天早上七点多就起来，本来是计划看高数网课，然后写题的，但是打开手机没多久就想浏览yellow文，没忍住，sy了三个小时，并不是全部在sy，其实大多数时间是在搜索yellow文，相当于是大脑在gaochao，并且我只会通过刺激外ying来达到gaochao。
感觉非常懊悔，每次sy都会变得不幸……

赶紧戒了吧，不然会有更不幸的事情发生的，比如近视，飞蚊症，神经症等等身心症状，人际关系，家庭也都会受到影响。可以浏览器搜索下载戒学书院学习戒为良药和里面推荐的书籍等内容，多记笔记多复习归纳总结笔记，好好练习观心断念，好好落实戒色十规，会越戒越好的。脑力很重要，尤其对于学业，看不良等会损伤脑力的。坚持戒色养生行善积德适量有氧运动，身心会慢慢恢复的，加油！

在别的软件或其他吧里宣传戒＊，让更多的人认识到危害，渡人就是渡己。行善多了，有了功德才能助你彻底戒掉，深有体会。

反复破戒反而使～高涨，抗拒柚惑的能力也随之下降。行善多劝人戒能化解～，宣传戒色吧，让更多的人知道……的危害。没有功德不太可能彻底戒掉

按照我说的做一定能戒掉：我总劝别人戒，每天都在这方面行善。现在都没有那方面y妄了，(心) 动的人也放下了，现在ta怎么要我都不想了。能经得起大的柚惑了。就是一点都不想了。壁立千仞，无欲则刚。渡人就是渡己。不在这方面行善劝人戒，没有功德是不太可能彻底戒掉

看h必破，反复破戒更难以走出恶性循环

……会让你患上神经症 社恐 忧郁 强迫 焦虑 惊恐 失眠 耳鸣 噩梦 自卑 胆小 逃避 腰疼 乏力 脱发 凹陷 虚胖 消瘦 猥琐 变丑 霉运 破财 不顺 各种症状缠身 苦不堪言

推荐你看一下太上感应篇，多看有了敬畏心，就不敢再破了

姐妹，sy不是好东西啊，趁年轻早点戒掉啊。   时间拖的越久，身体精神下降的厉害，容易脑子空空啊，二十岁现在还在上大学呢，没有一个清醒的脑子完成学业很艰难的啊

建议你看看秦东魁的讲座sq泛滥对现代人的影响，各位js前辈的文章要多看，做笔记啊，断念要做到位，我可以分享js书院给你，里面有很多文章。    平时要好好孝顺父母，孝顺父母是打开万福之门的钥匙啊，哪怕你有sy  孝顺父母，生活过得也没那么难过啊。   万恶淫为首，百善孝为先这是真的啊，真实不虚的